Vilma

Clase Semanal de Yoga Tibetano Jamyang

Una clase de Luis Miguel Colado

Clase Semanal de Yoga Tibetano Jamyang

En esta clase aprenderás sobre el Jamyang, un sistema de trabajo y de ejercicios para sensibilizarte con la energía vital llamada Tsog Lung. Esta energía sigue los principios de la medicina tradicional tibetana y de la tradición Bön, todas ellas antiguas prácticas de curación de Tíbet, India, China, Grecia y Persia. Te animo a inscribirte a esta clase y descubrir los beneficios del Yoga.

En esta clase aprenderemos a

  • Recibir y acumular la energía superior
  • Acceder a la mente y limpiarla de miedo, ignorancia, rabia, apego y celos
  • Realizar ejercicios activadores de la energía vital y de la respiración
Luis Miguel
        Colado

Luis Miguel Colado

Profesor de Clase Semanal de Yoga Tibetano Jamyang

Sobre Luis Miguel Colado

Luis Miguel es experto y consultor en Mindfulness Transpersonal por la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal. También es instructor certificado de Jamyang Yoga Tibetano por el Instituto Internacional de Yoga Tibetano y monitor en técnicas de fisicoculturismo y musculación.
Desde siempre ha sido una persona con inquietudes por aprender diversos aspectos del ser humano, buscando la evolución y el crecimiento personal. Gran lector, actualmente de temas relacionados con las filosofías de la no dualidad. Amante de la naturaleza y de captar en fotografías algunos de esos bellos espacios. También le gusta descubrir la gastronomía de otras culturas sobre todo las orientales y todo lo relacionado con el cuidado natural de la salud.

Cómo interactuar con otros alumnos durante la clase

Algunos recordatorios de las normas de clase para que todos podamos tener una sesión agradable y productiva juntos:

  • Sé puntual: te recomendamo que te conectes 5 minutos antes a la clase para que el profesor pueda aceptarte a la clase, y que esta comience puntual.
  • Encuentra un lugar tranquilo para asistir a la clase, y con una buena conexión a internet.
  • Al ingresar a la clase, deberás tener la cámara activada y el micrófono en silencio a menos que quieras preguntar algo al profesor.
  • Sé cortés, respeta a tus compañeros y profesores.
  • Todas las preguntas son válidas, no tengas miedo a preguntar o comentar algún concepto que no tengas claro.
  • Te recomendamos que participes de forma activa en la clase, de esta forma todos aprendemos juntos.

Cuándo y cómo hacer preguntas durante la clase:

  • No hay preguntas tontas ni incómodas, todas las preguntas son bienvenidas.
  • Puedes hacer preguntas a lo largo de la clase, pidiendo la palabra al profesor.
  • No hay un máximo de preguntas que puedas realizar, sin embargo, al ser una clase con más alumnos, debemos garantizar que un solo alumno no acapare la conversación
  • Si hay una pregunta que es muy específica para ti, mejor déjala para el final de la clase, y así el profesor podrá atenderte sin perjudicar el transcurso de la clase para el resto de alumnos.
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