Para muchos de nosotros, nuestro hogar es nuestro santuario, por lo que tiene sentido intentar crear un espacio lo más positivo posible. Después de todo, investigaciones han confirmado que el diseño de nuestro espacio vital puede afectar nuestra felicidad.
Durante 4.000 años, el feng shui, el concepto de diseñar un espacio que fomente la armonía y el equilibrio, ha estado arraigado en la cultura china.
Muchos hemos oído hablar del feng shui, pero es posible que no conozcamos los beneficios que puede aportar y cómo comenzar a aplicarlo.
Entonces, ¿cómo puede esta práctica milenaria ayudarnos a sentirnos más felices en casa? ¿Y cómo podemos aplicarlo sin gastar demasiado tiempo, dinero o esfuerzo?
¿Qué es el feng shui?
El feng shui, que significa "la manera del viento y el agua", está arraigado en el taoísmo, una religión china que surgió hace unos 2.000 años. Se basa en la idea de que todo en el universo tiene energía y que nuestro entorno afecta nuestras emociones, pensamientos y acciones, así como nuestra salud, relaciones y éxito profesional.
Se cree que el feng shui puede utilizarse para armonizar y equilibrar la energía (o "chi") en un espacio. Sus principios guían sobre cómo decorar y organizar los muebles para mejorar el flujo de energía positiva, traer paz y prosperidad, y alinear el espacio vital de una persona con quién es y lo que desea.
También ofrece pautas sobre cómo equilibrar elementos opuestos y complementarios (como lo masculino y lo femenino, la luz y la oscuridad, o lo cálido y lo frío) en un espacio. Además, presta atención al equilibrio de los cinco elementos: agua, madera, fuego, tierra y metal, que están representados por colores, formas y materiales en el hogar.
Aunque actualmente no existe evidencia científica directa que respalde los principios colectivos del feng shui, es una teoría en gran medida basada en la lógica. Un estudio demostró que los espacios interiores diseñados utilizando pautas de feng shui generaban emociones más positivas y se percibían como más cómodos.

8 maneras de utilizar el feng shui para un hogar más feliz
Podemos utilizar el feng shui para aportar equilibrio y positividad a nuestro hogar mediante algunos ajustes sencillos. Por ejemplo, añadir plantas, obras de arte inspiradoras, artículos de color que mejoren el estado de ánimo y/o otros elementos naturales.
El feng shui también puede implicar deshacerse de cosas innecesarias, reorganizar objetos y eliminar o neutralizar elementos disruptivos.
Si te intriga este antiguo arte chino y quieres intentarlo, aquí tienes ocho maneras sencillas de utilizar el feng shui para un hogar más feliz.
1. Verifica tus posiciones de mando
En el feng shui, la posición de mando se refiere a la disposición de tus muebles en relación con las puertas y ventanas, por donde entra y sale el chi.
Cuando te sientas en el sofá, te acuestes en la cama o trabajes en tu escritorio, deberías estar idealmente en la posición más alejada de la puerta, pero con una buena vista de ella y del resto de la habitación.
El mejor lugar suele ser en diagonal con respecto a la puerta y, preferiblemente, con la espalda contra una pared sólida. Si esto no es posible, ayuda poder ver la puerta y que no esté detrás de ti.
La posición de mando se trata de estar en una posición fuerte para enfrentar lo que entre en la habitación. Esencialmente, te pone en control de tu espacio y energía.
2. Ordena y deshazte de cosas innecesarias
Deshacerse de cosas es un pilar del feng shui, y la mayoría de nosotros ya sabemos, ya sea que seamos conscientes del feng shui o no, que deshacerse de cosas puede hacer una diferencia en nuestra salud y felicidad en casa.
Sin embargo, en el feng shui, el desorden se centra en fomentar la circulación de energía.
Según el feng shui, el desorden puede afectarnos dondequiera que esté ubicado. Por ejemplo, un área que tiende a ser descuidada al ordenar es debajo de la cama. Pero, en feng shui, cualquier desorden cerca de la cama puede afectar el flujo de energía y tener un impacto negativo en el sueño.
El feng shui también se trata de dejar ir artículos que evoquen reacciones negativas, objetos rotos que no se pueden reparar y cosas que simplemente no utilizas.
Para consejos sobre cómo deshacerte de cosas, puedes consultar artículos sobre cómo reorganizar tu hogar y consejos para vivir de manera minimalista.
Al abordar el desorden, puede ser útil comenzar con los puntos de entrada al hogar, ya que estos pueden tener el mayor efecto en nuestro estado de ánimo al regresar.
3. Crea una primera impresión positiva
¿Qué sientes cuando entras por la puerta de tu hogar? ¿Te enfrentas a una pila de abrigos viejos, gorros y calcetines que se desbordan de los cajones, y botas sucias esparcidas por el pasillo?
Los objetos tienden a acumularse en la puerta de entrada y, en feng shui, el desorden en tu entrada puede impedir el flujo de energía a través de tu hogar.
Para crear una entrada acogedora, el primer paso es eliminar cualquier desorden y organizar tus cosas. Intenta dar a los objetos su propio lugar y suficiente espacio para que se queden allí. Luego, sacude la alfombra de entrada (si tienes una) y limpia bien el área.
En feng shui, las puertas son los portales por donde las oportunidades entran en tu vida, por lo que es importante asegurarse de que se abran libre y completamente. Por ejemplo, puedes comprobar que no haya desorden escondido detrás de ellas, que las bisagras no chirrían y que las cerraduras no se atoren.
Luego, pregúntate: ¿hay algo que puedas hacer para que la entrada sea brillante y acogedora, tanto dentro como fuera? Considera añadir una nueva capa de pintura, nueva iluminación, plantas verdes saludables y/o alguna obra de arte.
Según el feng shui, para invitar nuevas oportunidades y energía positiva a tu vida, puede ayudar a asegurarte de que tu número de puerta sea claro y visible, conseguir una alfombra de bienvenida atractiva y colocar un espejo perpendicular a tu puerta de entrada para abrir el espacio interior.
4. Limpia tus ventanas
Al igual que las puertas, las ventanas son importantes, ya que son lugares por donde el chi puede entrar y salir de la casa. También simbolizan los ojos del edificio, y, si están sucias, se cree que pueden afectar nuestra percepción.
Mantener las ventanas limpias y relucientes también deja entrar más luz solar, lo cual es energizante y nos hace sentir más positivos.
Para ser más respetuoso con el medio ambiente y ahorrar dinero, puedes considerar hacer tu propio limpiador de cristales casero, añadiendo unas gotas de un aceite esencial que levante el ánimo.
Dejar entrar aire fresco en tu hogar también es importante en feng shui, ya que elimina la energía estancada. Abrir tus ventanas durante 10 minutos al día puede hacer una gran diferencia en la sensación del hogar.
5. Elimina obstáculos en tu camino
Para que el chi (o energía) se mueva por tu hogar, las rutas deben estar despejadas.
La mejor manera de identificar bloqueos es caminar por la casa y notar qué te estorba o causa frustración. Nos adaptamos a nuestras luchas diarias con el tiempo, por lo que es fácil olvidar que podría haber otra forma de vivir.
Por ejemplo, ¿tienes pasillos por los que te cuesta pasar o una mesa con la que siempre chocas?
Intenta organizar tus muebles de una manera que deje espacio para que el chi fluya hacia y alrededor de las habitaciones. Algo de lo que muchos de nosotros somos culpables es de tener demasiados muebles en una habitación pequeña, lo que crea chi estancado. Por lo tanto, podría ser cuestión de eliminar algunas piezas no esenciales para abrir tu espacio.
El feng shui también trata de confortarnos y nutrirnos, y los bordes redondeados (en, por ejemplo, una mesa o escritorio) son preferibles a las esquinas afiladas (con energía afilada).
6. Añade plantas
En feng shui, las plantas nos conectan con la naturaleza, aportando frescura y vitalidad a tu hogar.
El diseño biofílico (llevar la naturaleza a los entornos humanos) ha demostrado aumentar la positividad. Y, según científicos, las plantas de interior pueden mejorar la calidad del aire en tu hogar.
Se recomienda en feng shui elegir plantas verdes y vibrantes con hojas redondas y suaves. Es útil considerar qué plantas prosperarán mejor en tus condiciones de luz y elegir aquellas que puedas cuidar fácilmente.
Por el contrario, las plantas con hojas puntiagudas y espinosas, como los cactus, se cree que tienen sha chi (energía afilada), lo que puede drenar la positividad de la habitación.
7. Crea equilibrio con colores del feng shui
Todos sabemos que el color puede hacer una gran diferencia en una habitación. Al igual que todo en feng shui, diferentes colores están asociados con diferentes energías.
Por ejemplo, el verde es el color de la renovación y la energía fresca; el marrón se relaciona con la estabilidad y el autocuidado; y el blanco se asocia con la productividad y la finalización.
Al poner en práctica estos principios de color, puede ser útil considerar qué tipo de energía quieres crear en una habitación.
En feng shui, los tonos sutiles pueden fomentar la energía yin y crear un espacio sereno y pacífico, lo que puede ser ideal para un dormitorio. Por otro lado, los colores brillantes traen energía yang, aumentan la vitalidad y pueden ser más adecuados para un comedor o sala de estar.
También se cree que utilizar colores más oscuros cerca del suelo –para proporcionar una base sólida– y colores más claros en las paredes y techos –para abrir la habitación– puede crear más equilibrio.
Puedes añadir color a tu hogar a través de pintura y papel tapiz, accesorios o toques más sutiles, como un ramo de flores.

8. Utiliza el bagua
Si deseas profundizar en el feng shui, puedes utilizar el bagua. Este es un mapa en forma de cuadrícula que divide tu hogar (y cada habitación) en nueve cuadrados, cada uno de los cuales corresponde a un área diferente de la vida, como la carrera, la salud, la familia, la riqueza, y así sucesivamente.
El bagua puede ayudarte a utilizar formas, elementos y colores útiles para atraer chi positivo a las áreas de tu hogar que pueden necesitar atención.
Por ejemplo, para atraer amor, el feng shui sugiere utilizar dobles de todo (por ejemplo, dos almohadas y sillas), abrazar tonos románticos de rosa y rojo, y hacer la cama con sábanas frescas.
Conclusiones
El feng shui está ganando popularidad a medida que las personas exploran la conexión entre sus hogares, salud y bienestar. Nos enseña formas sencillas de crear equilibrio y armonía en nuestros hogares, y puede ser una herramienta poderosa para aliviar el estrés y promover la relajación.
Aunque hay investigación limitada sobre el impacto directo del feng shui, hay estudios que respaldan cada principio en la práctica. Por ejemplo, deshacerse de cosas y añadir plantas a tu hogar ha demostrado aumentar el estado de ánimo y la productividad.
Recuerda, el objetivo no es crear un feng shui perfecto, sino centrarse en pequeños cambios positivos que puedas hacer para sentirte bien en casa.