Maria Teresa V.
Maria Teresa es Psicóloga sanitaria, Psicogerontóloga. Con más de 30 años de experiencia, experta en psicología positiva, inteligencia emocional y Mindfulness, área donde es autora de un programa propio diseñado y validado para personas mayores con mucho éxito.
Creadora y docente de cursos y programas en estos ámbitos orientados al bienestar psicológico y personal. Es una persona proactiva y dinámica, apasionada de la naturaleza, la lectura, la escritura y el cine, así mismo y cuando el tiempo le permite practica varios deportes como el padel, pilates, yoga.
De una forma sencilla y sobre todo práctica y experiencial te ayudará a desarrollar la atención plena en tus pensamientos y emociones, obteniendo con la práctica sensaciones de mayor bienestar, control y satisfacción ante los problemas que puedan surgir en el día a día.Ver más
Los cursos pasados
Curso
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Inteligencia Emocional, un camino hacia el Bienestar
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Curso
Mindfulness para la regulación de la Ansiedad y el Estrés
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