Según la teoría de la biofilia, elaborada por el biólogo americano Edward O. Wilson, los humanos desarrollamos una afinidad innata por todos los seres vivos y existen parámetros fisiológicos que indican los beneficios del contacto entre personas y animales. Por ejemplo, en presencia de perros y gatos liberamos oxitocina, una hormona relacionada con el placer, a la vez que baja el nivel de cortisol en sangre, un indicador del estrés.
Ventajas de tener una mascota
🥰 Beneficios emocionales
Alivian posibles síntomas de depresión o ansiedad
Evitan que te sientas solo, dan compañía
Refuerzan tu seguridad y autoestima
Aumentan tus niveles de felicidad y bienestar
⚡ Beneficios antiestrés
Reducen tu estrés
📚 Beneficios educativos
Aumentan el sentido de la responsabilidad
🫂 Beneficios sociales
Mejoran la vida social
🚶♀Beneficios físicos
Favorecen la actividad física, te mantienen activo
La relación que establecemos con el animal es de carácter bidireccional, no solo somos las personas quienes cuidamos de ellos, es más puede llegar a sorprenderte la capacidad que tienen nuestros canes y felinos para mejorar nuestra calidad de vida. ¡Tener un animal de compañía te hace más feliz!
El poder de las mascotas: unas grandes aliadas para alcanzar el bienestar